Brigitte Milkau (Dipl.-Psych.Univ)

gesund arbeiten | gesund leben


Beratung | Training | Coaching 


Resiliente Unternehmen zeigen ihre Stärken auch in belastungsreichen Zeiten. Ein in alle Unternehmensbereiche integriertes Betriebliches Gesundheits-Management sowie Arbeitsschutz mit System ist die Basis hierfür. 

Seit 25 Jahren berate und begleite ich mit dieser integrativen Haltung Entscheider, Führungskräfte und Mitarbeitende in allen Fragen der optimalen Gestaltung von Arbeit sowie ihrer beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung. 

Herausforderungen der Gegenwart brauchen zukunftsorientierte Lösungen 

Resiliente Organisation - resiliente Mitarbeitende

Arbeits- und organisationspsychologische Kompetenz für eine gesunde und nachhaltige Unternehmenskultur:  

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Leadership 4.0
  • Psychische Gesundheit im Betrieb
  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
  • Training, Beratung und Coaching bei psychisch stark 
    belasteten Führungskräften und Mitarbeitenden
  • Stressbewältigungskompetenz in allen betrieblichen Prozessen
  • Gesundheitsorientierte Schichtgestaltung
  • Demografischer Wandel im Betrieb




Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesunde Organisationen - gesunde Mitarbeitende 

Leadership 4.0, betriebliche Kultur- und Kompetenzentwicklung

Organisationsberatung, Planung, Kick-off, Prozessbegleitung 





Leadership 4.0


  • Gesunde (Selbst-)Führung
  • Fels in der Brandung - Mitarbeitende couragiert und verantwortungsvoll führen und begleiten in stürmischen Zeiten
  • Coole, agile und kooperative Arbeitswelt: Web-Konferenzen, Cloud-Working und E-Learning souverän nutzen und die Beschäftigten beim Navigieren begleiten
  • Gesund auf Schicht: Was Führungskräfte wissen sollten und tun können
  • Ältere Beschäftigte führen: Was ist zu beachten?
  • Psychisch krank im Job: Gesprächsführung mit Betroffenen
  • Führung auf Distanz - worauf es ankommt
  • Mitarbeitende im Home Office führen
  • Kollegiale Beratung - Gelassenheit und Offenheit im Führungsalltag, Fokussierung auf das Wichtige


Arbeits- und Gesundheitsschutz

  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung: 
    Kickoff, Workshops, Prozessbegleitung
  • Aufgaben und Pflichen von Führungskräften im Arbeitsschutz
  • Kommunikation im Arbeitsschutz
  • Teamwork und Netzwerkbildung im Arbeitschutz und BGM

Trainings 

Auf dem Weg zu einer resilienten Organisation begleite ich Sie mit individuell auf den jeweiligen Bedarf und die aktuelle Situation zugeschnittenen Trainings und Workshops. Kopf, Herz und Körper stehen im Zentrum meiner integrativen Arbeitsweise. Die Inhalte sind erlebbar, handlungsorientiert, Kompetenz und Ressourcen stärkend. Das Trainieren einer lösungsorientierten Haltung ist die Basis für Leistungsbereitschaft, Kreativität und Teamfähigkeit  im Arbeitsalltag. 
Die auf den individuellen Arbeitsprozess abgestimmten Seminarinhalte werden durch interaktive Trainingsmethoden verankert, neurobiologisch gebahnt und somit jederzeit abrufbar. Forschungsergebnisse belegen die weitere Verfestigung neuer Verhaltensweisen durch Coaching near the Job.
Die konkreten Maßnahmen werden auf der Basis sorgfältiger Analysen für den speziellen Bedarf und die aktuelle Situation im Unternehmen entwickelt.

Schichtarbeit gesund und erfolgreich gestalten

Das Arbeiten und Leben gegen den Biorhythmus geht einher mit Risiken für die physische und psychische Gesundheit. Mit zunehmendem Alter empfinden Mitarbeitende im Schichtdienst vor allem die Nachtarbeit als sehr belastend. 

Folgende Faktoren sind Grundlage einer zukunftsfähigen und gesundheitsorientierten Gestaltung von Schichtarbeit: 

  • Eine an den Grundbedürfnissen des Menschen orientierte Arbeitsorganisation, geregelte Schichtpläne, ergonomische Arbeitsplätze, guter Informationsfluss, Beteiligung der Schichtmitarbeitenden bei der Planung und ausreichend Zeit für Kommunikation
  • Berücksichtigung der Bedürfnisse älterer Beschäftigter auf Schicht
  • Führungskräfte, die gut informiert sind und ihre Mitarbeitenden kompetent und wertschätzend begleiten.
  • Schichtmitarbeitende, die wissen, wie sie ihr psychisches und physisches Wohlbefinden gezielt steuern und ihre Ressourcen  beständig wieder aufladen können

Gesund und fit zu bleiben bei Schichtarbeit kann gelernt und trainiert werden!

Trainings für Führungskräfte und Schichtmitarbeitende werden auf die aktuelle Situation in Ihrem Betrieb abgestimmt.

Train the Trainer

Zertifizierte/r Stressmanagement Trainer/in nach § 20 SGB V

Diese Fortbildung befähigt Sie

  • Betriebe in allen Fragen der Stressprävention zu beraten  (Optimierung der Arbeitsverhältnisse)
  • individuelle Stressbewältiungskompetenz mit Führungskräften, Teams und Beschäftigten in Betrieben zu trainieren
  • öffentlich zugängliche Kurse zu leiten, z.B. an der VHS, in Reha-Einrichtugnen und Sportvereinen


Zertifiziertes Präventionskonzept Stressbewältigungskompetenz; geprüft durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) und gem.  § 20 SGB V als förderungswürdig eingestuft.

Coaching und Hypnosetherapie

  • bei großen Herausforderungen im Beruf
  • bei Krisen und starken Belastungen
  • bei beruflicher / privater Veränderung
  • beim Umgang mit Stress
  • bei Schlafstörungen
  • bei psychischer Erschöpfung
  • beim Finden neuer (Lebens-)Wege
  • bei Prüfungsangst



                                                                                                                       

Das Problem ist nicht das Problem. Das Problem ist, wie wir damit umgehen. 

Virginia Satyr

                                                                           

Kooperationspartner

Jonathan Cohrs - M.Sc. Exercise Science & Coaching Salucon Gesundheitskonzepte

Uns verbindet das Interesse an gesunder Arbeit und gesundem Leben. Unser Ziel ist es, einen Beitrag zu leisten, damit sich die Menschen bei der Arbeit wohlfühlen und ihre Potenziale optimal entfalten können. Gemeinsam entwicklen wir im interdisziplinären Team spezielle auf die jeweiligen Bedürfnisse des Unternehmens abgestimmte Konzepte, Maßnahmen und Trainings.

Referenzen

Agfa-Gaevert Graphic Systems GmbH | Berufsgenossenschaft Rohstoffe und chemische Industrie (BG RCI) | Berufsgenossenschaft Holz und Metall (BGHM) | Boehringer Ingelheim Pharma GmbH & Co. KG | Clariant Produkte Deutschland | DGUV Hochschule – Hochschule der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (HGU) | Dow Silicones Deutschland GmbH | DSM Nutricional Products GmbH | Gealan-Tanna Fenster-Systeme GmbH | Gummiwerk Kraiburg GmbH & Co. KG | F. Hoffmann-La Roche Ltd, Basel | Institut Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung, Dresden | Jenoptik Polymer Systems GmbH | K + S Kali AG | LTS Lohmann Therapiesysteme AG | Merck KGAa, Darmstadt | Pfizer Manu-facturing Deutschland GmbH | Roche Diagnostics GmbH, Mannheim | Sappi Ehingen GmbH 


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Brigitte Milkau (Dipl.-Psych.Univ.)
gesund arbeiten │ gesund leben


Beratung │Training │Coaching Persönlichkeitsentwicklung



Adresse

Untere Königstr. 19
D-96052 Bamberg

Bitte vereinbaren Sie einen Termin:

milkau@tb-milkau.de
+49 171 199 27 98
+49 951 180 87 92