Hypnosystemisches Coaching (M.E.G.) | Klinische Hypnotherapie (DGH) | Psychotherapie (HeilprG)
Professionelle Begleitung - psychologische Fachkompetenz
Hypnosystemische Ressourcenarbeit
Begleitung bei starken Herausforderungen und in besonderen
Lebenssituationen
Was ist Hypnose?
Um die Hypnose ranken sich Mythen und Märchen. Bei der klinische Hypnotherapie handelt es sich um ein anerkanntes Therapieverfahren. Die Wirksamkeit der klinischen Hypnosetherapie ist wissenschaftlich belegt für eine Reihe von Symptomen, wie etwa Schlafstörungen, akuter und chronischer Stress, Tinnitus, Übergewicht, akuter und chronischer Schmerz, Nikotinsucht.
"Hypnose ist eine Methode, um die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Vorstellung oder einen Gedanken zu fokussieren; gleichzeitig werden äußere und innere Wahrnehmungen wie störende Umweltreize oder Schmerzen ausgeblendet. Eine hypnotisierte Person ist vollkommen absorbiert in innere Bilder, seien es Erinnerungen, Vorstellungen von körperlichen Heilungsprozessen oder veränderten Verhaltensweisen. In hypnotischer Trance erlebt man einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem das Alltagsdenken und die Wahrnehmung der eigenen Person in den Hintergrund treten. Dadurch fallen die üblichen Kriterien und Bewertungen („Kann ich das? Soll ich das? Hab ich das schon mal gemacht? Wie geht das aus? Was sagen die anderen?“ usw.) weg, und Inhalte können neu verknüpft und anders bewertet werden."
Prof. Dr. Dirk Revenstorf, Dipl.-Psych.
Professor für klinische Psychologie an der Universität Tübingen
(Quelle: https://hypnose.de/artikel/wie-wirkt-hypnose/)
Systemisches Coaching unterstützt Sie bei der Erweiterung Ihrer Handlungs- und Entscheidungsspielräume, damit Sie mehr Freude, mehr Leichtigkeit, Ruhe und Gelassenheit erleben und sich von einschränkenden Barrieren befreien können.
Im Coachingprozess lernen Sie verschiedene Zugangsweisen zu Ihren eigenen Ressourcen kennen. Sie werden Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln, (noch) besser für sich zu sorgen und konstruktiv mit Stress umzugehen.
Berufliche und private Veränderung klar und besonnen aufgleisen
Krisen und starke Belastungen bewältigen
Stressbewältigung
Angstbewältigung
Ressourcenorientiert mit Ungewissheit umgehen
Auflösen von Blockaden und Selbstzweifeln
Zuversichtlicher Umgang mit dem Älterwerden
Lösung von Beziehungskonflikten
Ressourcen und Energie (wieder-)finden bei psychischer Erschöpfung
Chronischen Schmerz lindern
Auflösung längerer Episoden von Niedergeschlagenheit
Zwanghaftes Grübeln stoppen
Auflösung von Schlafstörungen
Rauchfrei genießen
Wunschgewicht
Vor Ort in meiner Bamberger Praxis sowie Online oder per Telefon
Grundlage für meine Arbeit sind die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung, der Achtsamkeits- und Resilienzforschung und der klinischen Psychologie. Ich arbeite mit Methoden der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), der kognitiven Umstrukturierung, der klinischen Hypnosetherapie, des hypnosystemischen Coachings sowie mit verschiedenen körperorientierten Methoden.
Mehr Informationen zur Klinischen Hypnose bei den wissenschaftlich fundierten deutschsprachigen Hypnose-Gesellschaften: www.hypnose.de
Coaching- und Therapieeinheiten nach Bedarf:
Einzelstunden
Doppelstunden
Halber Tag
Ganzer Tag
Gesamtpaket
Psychotherapie (Selbstzahler)
Vorteile für Selbstzahler:
Termine können in der Regel kurzfristig und ohne ärztliche Gutachten vereinbart werden. Anders als bei einer durch die Krankenversicherung bezahlten Psychotherapie wird keine Diagnose mit psychopathologischer Einordnung erstellt. Es werden keine Daten über psychische „Störungen“ gespeichert. Es erfolgt kein Eintrag in Ihre Akte bei der Krankenversicherung, daher beeinflusst ein Coaching weder eine geplante Verbeamtung noch den Abschluss einer privaten Krankenversicherung oder einer Berufsunfähigkeitsversicherung.
In den meisten Fällen können die Gebühren für systemisches Coaching und klinische Hypnotherapie steuerlich geltend gemacht werden. Am besten sprechen Sie mit Ihrem Steuerberater oder Ihrer Steuerberaterin.
Details und Konditionen werden vorab telefonisch geklärt. Im ersten persönlichen Gespräch besprechen wir die Rahmenbedingungen und den Ablauf der jeweiligen Coaching- oder Therapie-Einheiten. Für das erste Kennenlerngespräch wird kein Honorar berechnet.
Termine nach Vereinbarung
