LebensKunst
Es braucht ein innere Haltung, die auf Selbstwert, Selbstvertrauen und
Verbundenheit beruht und uns ermöglicht, kraftvoll, mutig und gelassen mit Veränderung und Ungewissheit umzugehen.
Wir leben in einer besonderen Zeit - Vieles verändert sich permanent und sehr schnell.
Manche Gewissheit löst sich auf, und neue Formen zeichnen sich ab.
Wie können wir zuversichtlich und kompetent mit Ungewissheit umgehen?
Es gilt, Neues zu lernen, damit wir unser Leben gut und gesund gestalten können.
LebensKunst
Mit meinen Seminaren zur LebensKunst unterstütze ich Menschen dabei, mutig, tatkräftig und mit Selbstvertrauen zu leben.
LebensKunst-Seminare stärken das psychische Immunsystem.
Alle Workshops sind einzeln buchbar.
Wie können wir zuversichtlich, kompetent und emotional ausgeglichen mit Ungewissheit, starken Herausforderungen und immer kürzeren Zyklen raschen Wandels umgehen?
Psychische Stabilität kann trainiert werden.
- Wohlwollend-kritische Selbstreflexion
- Gute Selbstfürsorge
- Mutig und kraftvoll in ungewissen Zeiten
- Eigene Bedürfnisse würdigen
- Selbstwertschätzung
- Glaubenssätze kreativ gestalten
- Psychomentale Gesundheit stärken
- Persönliche Reifung unterstützen
- Freude und innere Stärke erleben
LebensKunst
Seminare | Workshops | Kleingruppencoaching
Termine und Veranstaltungsorte auf Anfrage
LebensFreude und innere Stärke
Gute Selbstfürsorge und gelassener Umgang mit Stress
Generation 55 plus: Lust auf’s Älterwerden? Gesund und gelassen älter werden
Erschöpft? Energie tanken, Stress abbauen, Burnoutprävention
Resilienz – Eigene Stärken stärken
Kraftvoll und mutig in ungewissen Zeiten - Strategien für einen gelassenen Umgang mit Ungewissheit
Kein Stress mit dem Stress! Intelligenter Umgang mit Stress schützt die Gesundheit und schenkt Lebensqualität