18.-20.08.2023

LebensFreude und innere Stärke
Ein Sommerwochenende im August 2023 für Selbstreflexion, Gelassenheit und Befreiung von einschränkenden Denkmustern

 01.-02.09.2023 

Generation 50plus: Resilient und gelassen älter werden
Wir wenden uns mit Neugier und Selbstwertschätzung den Fragen des Älterwerdens zu

06.-07.10. 2023 

Erschöpft? Energie tanken, Stress abbauen
Burnoutprävention – Gesundheit und Lebensqualität 

10.-11.11. 2023 

Resilienz – eigene Stärken stärken
Was besitzen resiliente Menschen, was andere nicht haben? Resilienz stärkt das psychische Immunsystem!
Resilienz ist lernbar!

01.12.2023 

Kraftvoll und mutig in ungewissen Zeiten
Wenn ich es doch kontrollieren könnte … Gelassener Umgang mit Ungewissheit 
 

15.12.2023 

Kein Stress mit dem Stress 

Intelligenter Umgang mit Stress schützt die Gesundheit und stärkt eigene Ressourcen

Das Seminar LebensFreude und innere Stärke beginnt am 18.08.2023 um 17 Uhr und endet 
am 20.08.2023 um 13 Uhr. 
Alle anderen Seminare beginnen um 09:30 Uhr und enden um 16:30 Uhr.